Comment perfectionner sa volée amortie
Comprendre le mécanisme La volée amortie, c’est le coup qui fait fuir l’adversaire comme une rafale. Si vous ne sentez pas la différence entre un smash et une simple remise, vous ratez le point avant même de le jouer. Le secret réside dans la capacité à dissiper l’énergie du ballon au moment même du contact, tout en conservant une trajectoire basse et décisive. Ajuster le grip On parle souvent de « grip continental » comme d’une simple consigne, mais c’est une arme […]
