Bretagne : 24h de sport non-stop pour secouer les jeunes !

Au lycée agricole de Saint-Aubin-du-Cormier, près de Rennes, on a mis les bouchées doubles pour une cause essentielle. Pendant 24 heures d’affilée, les élèves n’ont pas chômé ! Du trotting nocturne au Tchuckball endiablé, l’objectif était clair : secouer les habitudes et alerter sur les risques de la sédentarité, un fléau qui touche de plus en plus nos jeunes.

L’initiative vient des professeurs d’éducation physique et sportive, qui ont fait un constat alarmant. « C’est flagrant le midi, après manger, 90% des élèves sont assis, le plus souvent sur leur portable« , alerte Damien, un des enseignants. Une fatigue accrue à l’effort et une baisse des capacités physiques sont devenues monnaie courante. Le défi « 24h en mouvement » était donc une réponse concrète pour inciter les élèves à prendre soin de leur santé.

Pour renforcer le message, le Pr François Carré, cardiologue renommé, est venu parler aux jeunes. Ses chiffres sont implacables : un adolescent passe en moyenne 75% de sa journée éveillée… assis ! Et il martèle : « Être assis ou allongé ne repose pas« . Son conseil est simple mais vital : bouger au moins une heure par jour. C’est le capital santé des jeunes qui est en jeu, et cette action bretonne montre qu’il est temps de se lever pour le défendre.