Saint-Étienne: La boxe, l’allié inattendu pour se reconstruire après l’agression

Dans la Loire, une initiative novatrice prend le ring. À Saint-Étienne, la boxe devient un outil puissant pour aider des femmes victimes de violences sexuelles. Loin des clichés, cette expérimentation combine efforts physiques et soutien psychologique pour une reconstruction profonde, offrant un chemin inédit vers la résilience.

Depuis quelques mois, six femmes, âgées de 25 à 65 ans, se retrouvent chaque mois dans un club de la Loire. L’association Espace pilote ce dispositif. Chaque session sur les tatamis est suivie d’un échange essentiel avec une psychologue. Pour Irwyn Balthazar Dias, coach chez BT42, la transformation est visible : « Le contact était compliqué au début. Maintenant, elles font des mises de gants, travaillent ensemble. C’était impensable avant », confie-t-il, soulignant le chemin parcouru et la confiance retrouvée.

Dominique Ceux, psychologue clinicienne à AISPAS, témoigne de l’impact inattendu. « La boxe déclenche des choses qui ne se passent pas en thérapie », explique-t-elle. Là où les défenses se mettent en place habituellement, « elles sautent, car il y a une expérience concrète ». Face à un acte de domination, la pratique permet à ces femmes de « redevenir actrices » de leur propre vie, brisant le cycle de la passivation et retrouvant leur force intérieure.

L’initiative ne s’arrête pas là. Dès septembre, l’association Espace prévoit de lancer de nouveaux ateliers de kickboxing. Un nouveau groupe verra le jour, avec la possibilité d’accueillir des hommes victimes. Cinq séances sur cinq mois sont au programme, toujours avec un entretien préalable pour s’assurer que l’approche convient à chacun. Un bel espoir pour la reconstruction dans notre région.