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Éric Lejeune n’a pas fini de surprendre. Originaire du Tréport, en Seine-Maritime, il vient de décrocher un 17e record du monde homologué par le Guinness Book, avec 30 pompes diamant lestées à 45 kg réalisées en une minute.
Le précédent record appartenait au Pakistanais Irfan Mehsood, crédité de 22 répétitions. La variante demande déjà une vraie solidité : les mains sont rapprochées pour former un diamant, ce qui rend l’exercice encore plus exigeant. Là, le Normand a fait mieux que la marque de référence.
Pour aller chercher ce chrono, pas question d’improviser. Préparation millimétrée, récupération surveillée, et une exécution au cordeau le jour J. Résultat : 30 répétitions validées, un seuil qu’il n’avait même jamais atteint à l’entraînement. Il dit avoir basculé dans un flow, ce moment où tout s’aligne.
Son histoire avec le sport remonte loin. Sans les moyens d’aller en salle étant gamin, il a commencé sur les bancs de l’école, au poids du corps, en s’inspirant des stars du cinéma d’action comme Stallone ou Schwarzenegger. Depuis 2016, il vise les records, et après quatre ans à décortiquer les règles du Guinness, la machine s’est mise en route : 17 records entre 2020 et 2026.
À présent, sa routine ne bouge pas : 1h30 d’entraînement par jour, 6 jours sur 7. À 51 ans, il mise autant sur l’écoute du corps que sur la force mentale. Et visiblement, le compteur n’est pas prêt de s’arrêter : le cap des 20 records lui tend les bras.
Écrit par: Seb Debollivier
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