Comment parler de sexualité avec son adolescent : les conseils d’une spécialiste

Aborder la sexualité avec son adolescent peut être délicat pour de nombreux parents. Pourtant, selon la sexologue Marie‑Flore Laslandes, un dialogue simple et respectueux permet d’accompagner les jeunes sans créer de malaise.

Donner des repères plutôt que des leçons

Pour l’experte, l’essentiel est d’apporter aux adolescents des informations utiles plutôt que des discours moralisateurs. Trois bases sont particulièrement importantes :

• comprendre le consentement,

• apprendre à respecter ses propres limites et celles des autres,

• connaître le fonctionnement du corps.

Ces éléments permettent aux jeunes de construire leur vie affective et sexuelle de manière plus sereine.

Commencer à en parler tôt

Les spécialistes recommandent d’aborder progressivement ces sujets dès l’enfance, afin que la discussion devienne naturelle avec le temps. Si le dialogue n’a jamais été engagé, il reste possible de proposer des livres adaptés ou des ressources extérieures pour permettre à l’adolescent de s’informer à son rythme.

Ne pas parler uniquement des risques

Les parents évoquent souvent la sexualité sous l’angle des dangers, comme les infections sexuellement transmissibles ou les grossesses non désirées. Bien que ces sujets soient essentiels, il est aussi important d’expliquer que la sexualité peut faire partie d’une relation respectueuse et épanouissante, lorsqu’elle s’inscrit dans un cadre de confiance et de consentement.

Trois règles pour préserver la confiance

L’experte insiste également sur l’attitude à adopter au quotidien :

• respecter l’intimité de l’adolescent, par exemple en frappant avant d’entrer dans sa chambre,

• éviter les questions trop intrusives,

• ne pas faire de remarques sur son corps.

Pour les spécialistes, accompagner son adolescent dans ces questions repose avant tout sur l’écoute, la bienveillance et le respect de son intimité.