Pollens : les Hauts-de-France virent au rouge dès février, ce qu’il faut savoir

La qualité de l’air se dégrade pour les personnes allergiques dans les Hauts-de-France. L’organisme ATMO Hauts-de-France a placé presque toute la région en niveau de vigilance élevé en raison d’une forte présence de pollen d’aulne. Seules quelques zones du littoral, autour de Dunkerque, échappent pour l’instant à cette alerte.

Des allergies dès la fin de l’hiver

Contrairement aux idées reçues, les pollens ne sont pas uniquement un phénomène printanier. Dès le mois de février, certaines essences comme l’aulne ou le noisetier libèrent déjà leurs particules dans l’air.
En France, environ 20 % des enfants de plus de 9 ans et près de 30 % des adultes sont concernés par les allergies respiratoires liées aux pollens.

Les experts soulignent aussi l’impact du réchauffement climatique : la hausse des températures favorise une floraison plus précoce et prolonge les périodes de diffusion des pollens. Certaines espèces allergisantes gagnent également de nouveaux territoires.

Une population de plus en plus touchée

Selon le ministère de la Santé, plus d’un Français sur deux pourrait développer une allergie d’ici 2050, faisant de cette pathologie l’une des maladies chroniques les plus répandues au monde.
Les symptômes sont bien connus : éternuements fréquents, nez qui coule ou démange, yeux irrités, parfois gêne respiratoire.

Les bons réflexes pour limiter l’exposition

Face à ces concentrations élevées, Agence Régionale de Santé et ATMO recommandent plusieurs précautions, notamment pour les personnes les plus sensibles :

• privilégier les sorties tôt le matin, lorsque l’air est moins chargé en pollens ;

• éviter de faire sécher le linge dehors ;

• se laver et changer de vêtements en rentrant chez soi ;

• limiter le jardinage ou porter masque et lunettes si nécessaire ;

• éviter le tabac, qui irrite davantage les voies respiratoires ;

• protéger ses yeux et ses cheveux à l’extérieur ;

• utiliser la ventilation en circuit fermé en voiture ;

• aérer le logement de préférence le matin.

Les concentrations de pollen d’aulne pourraient rester élevées dans les prochains jours, avec l’arrivée de températures plus douces dans les Hauts-de-France. Une situation qui invite les personnes allergiques à rester particulièrement vigilantes dès la fin de l’hiver.